Acai Sunday!

Hva er vel bedre enn en sunn frokost for å kickstarte dagen? Vi er blitt helt frelst på acai bowls og protein pannekaker. Etter vi kom hjem fra ferie med "sunne" omgivelser har vi ønsket å fortsette. Helsen er viktigst. Merker virkelig at hele min energi er forandret når jeg bare spiser litt sunnere. Og det er jo super enkelt! Jeg har ikke tid til å sta flere timer på kjøkkenet for å si det slik.

I dag tok jeg en banan, en halv boks gresk youghurt, frosne jordbær/mango og frossen acai (kjøpt på smoothieexchange) i en blender. Har kjøpt ny blender fra nutribullet, elsker den! 30 sek og din acai bowl er ferdig 🙂

Acai bowl er egentlig bare en tykk smoothie du spiser med skje.

Du kan toppe den med det du vil. Jeg brukte müsli, blåbær, bringebær,banan, goji bær og Chia frø ( nå hadde vi handlet inn litt mer enn normalt til helgen). NB, du trenger ikke bruke frossen acai. Finnes også i pulverform i helsekostbutikker eller hos proteinworld.com.

Blir det en sunn frokost på deg imorgen tidlig?
🙂

Nå skal vi dra til Nesøya og hilse på en liten baby prinsesse som kom til verden for ett par uker siden.

God søndag!

//Natalie

Advertisements

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s