motivasjon

Struktur i hverdagen.

a0470f7eda41d5b8dbc2e1f777c3fb3c quote

6 Tips to Successfully Make the Most of Your Day.

Artikkelen leste jeg på vei til jobb på Tirsdag.

  • Vi har 24 timer i et døgn, eller snarere 1440 minutter. Flere av oss sliter med å få tiden til å strekke til. Stress er blitt den nye folkesykdommen. Vi har så mye vi skal rekke og så mye vi skal få gjort. Her er noen tips til hvordan man kan få mest mulig ut av hverdagen.
  1. Re opp sengen. Forskning viser at mennesker som rer sengen om morgenen er generelt mer lykkelige.
  2. Ja skjønnhet kommer innenfra men det betyr ikke at du ikke trenger å ta vare på ditt ytre. Prøv å fiks håret ditt litt oftere, bruk litt lenger tid på sminken, ta på deg klær du føler deg flott i. Alt dette er med på å booste din selvtillit og gi deg en kick start på dagen.
  3. På jobben. Hva med å gi litt ekstra på jobb? Når man gjør noe ekstra vil folk ligge merke til det og det kan få deg til å nå enda lenger. Du kan til og med oppleve at du har ferdigheter som du ikke visste at du hadde! Go the extra mile!
  4. Din holdning. Ha en positiv holding vil få andre rundt deg til å være mer positive mot deg. Ta på deg smilet og vis at du kan klare hva som helst 😉
  5. Planlegg uken. Så du er mentalt forberedt på hva som kommer. Ha klare oppgaver skrevet ned men også ideer/tanker som du kan videreutvikle gjennom uken.
  6. Ta tid til deg selv. Om det er 10 eller 20 minutter, så må man finne tid til sine tanker. Man må få tid til å stoppe opp og reflektere over det arbeid som man har gjort og skal gjøre. Dette vil bedre din egen livskvalitet men også kvaliteten på den jobben man gjør.

Uansett når du jobber med noe du elsker vil det aldri bli sett på som en jobb, det blir en del av deg som du har lyst til å følge opp, utvikle og bruke tid på. Jeg mener at man ikke kan skille mellom jobb og familie, for å lykkes på begge fronter må man lære seg å inkludere disse to i hverandre, gjør man ikke dette vil man til stadighet slite med dårlig samvittighet enten på det ene område eller det andre.

  • Husk alltid på at tiden du bruker på din jobb er en investering i din egen framtid!

Flere av kommentarene jeg har fått på bloggen i det siste omhandler hvordan jeg skal drive Kouture videre nå som jeg og min partner får barn samtidig. Heldigvis er dette noe som er opp til oss og noe som vi har løst oss imellom. Som nevnt tidligere er Kouture en del av vår livstil. Vi har begge samme mål med Kouture, det å få barn kommer på ingen måte til å gå utover den daglige driften av våre selskap. Jeg ønsker ikke å gå mer inn på det teamet så det er alt jeg kommer til å si om den saken.

Nå er det skjærtorsdag, jeg er akkurat ferdig med å synkronisere min nye Mac. Alt er sortert i mapper på ulike selskap, mail er sortert og programmer jeg bruker er lastet ned. Nå er mitt viktigste redskap i hverdagen klart til bruk. Deilig med en ryddig Mac og ikke slik som min forrige så ut, den var et «tapt» prosjekt.

Det blir middag ute i kveld – Cheese burger på meg tenker jeg. Når man er gravid planlegger man og gleder seg til alle måltid 🙂

//Natalie

 

Ny uke med nye muligheter.

Mye forskjellig jobb og oppfølging skal bli gjort gjennom dagen, så det handler om å være produktiv og effektiv. Denne uken vet vi at alle Kouture Oslo sine nyheter kommer til Oslo`s havn, her skal alt telles, sorteres og pakkes for å bli sendt ut til flere butikker som venter på varer fra oss. Kunder står på ventelister så her må det gå fort. En av utfordringene med å være selsvtendig næringsdrivende er at man hele tiden må være «switched on», man må være tilgjengelig hele tiden. Søndager er vel den eneste dagen hvor man mer eller mindre kan jobbe uforstyrret fra tlf og mail. Søndagene bruker jeg ofte til planlegging av uken som kommer og en oppsummering av uken som har vært. Søndager skal også ha rom for å hente inn inspirasjon og motivasjon.

img_58034a47c0ed1526e4f7cb3becbbcc652183

img_5821

img_5827

winning-teams-trust-each-other-respect-each-other-understand-each-other-enjoy-each-other

Igår avsluttet vi uken med årets senterfest på BAR vulkan! For noen skjønne jenter vi har som jobber på Kouture! Takk for en herlig kveld Xona, Nadia, Mariel og Sonena 🙂

//Natalie

 

Inspirasjon & Motivasjon.

Jeg elsker å bli motivert! Jeg elsker å lese andres historier om hvordan de har startet sin karriere, om hvilke veier de har tatt, om deres suksess & utfordringer. Om hvorfor de er kommet dit de er i dag, hvilke valg de har tatt og hvilke mennesker de har møtt på veien. Jeg vil høre alt om deres efaringer og tanker om det å starte, bygge opp og utvikle egen virksomhet. Det motiverer meg.

  • Daglig leser jeg om hvordan jeg kan oppnå mer i mitt liv, sider som lifehack.com & Entrepreneur.com står alltid åpen på min Mac/iphone. Jeg vil lære mer, mye mer, slik at jeg kan bli bedre i mitt fag og stå sterkere på et persolig plan.

Etter 7 år på Universitetet i Bergen føler jeg fortsatt en trang til å lese & lære. Jeg søker etter bøker som er interesante og kan motivere meg. Det er kun slike bøker jeg leser, for å være ærlig har jeg faktisk aldri lest en «vanlig roman». Den siste boken jeg har kjøpt er: Jeg skal fortelle deg min hemmelighet av Petter Stordalen. For en FANTASTISK bok. Jeg stod på flesland på vei fra jobb, hadde litt ekstra tid til flyet så jeg kjøpte med meg boken. Flyturen tok 40 min over til Oslo…Jeg leste 100 sider. Formiddlingsevnen i boken tok meg med det samme, jeg kjenner meg igjen i tanker og følelser, boken får meg til å bli bevisst på emner innen mine egne firma og får meg virkelig til å tro på meg selv og det vi jober med. Det som Petter beskriver i Nordic Choice kan jeg implentere i min egen bedrift.

Virkelig en bok jeg kan anbefale til dere som vil lykkes. Her er noen utdrag:

«jorbærfilosofien handler om at det ikke er kvaliteten på produktet ditt det kommer ann på. Det viktigste er hva du gjør med det produktet du har. Jorbærfilosofien har vært en mantra i Nordic Choice»

«unnskyldingene for å ikke prøve er overalt (…) Det finnes mange gode grunner til å ikke gjøre noe. Verden er full av dem. verden er i tillegg full av mennesker som ikke ønsker andre suksess».

«suksess er enkelt. hvem som helst kan oppnå det (…) Gjennomsføringskraft er viktigere enn alt annet. Å omsette vilje til handling. Å omsette ideer til handling. Å omsette strategier til handling. Det er dèt det handler om».

«resturanten selger ikke lenger mat, de selger opplevelser som unge mennesker kan vise omverden at de er en del av: med riktig musikk, riktig mat, riktig stemning og riktige mennesker».

«alt jeg ikke kan gjøre noe med låser jeg ute. Det er et aktivt valg du må ta. Hver gang bekymringer siger inn i tankestrømmen don, må du stoppe opp, og tenke på noe annet. Kan jeg derimot påvirke problemet, gjør jeg noe med det».

«Du må tenke annerledes enn de andre. Du må gå mot strømmen».

Skjermbilde 2016-01-24 kl. 21.21.36

creative-recruitment-campaigns-erecantwerp15-2-638

Siden flyturen i Bergen har det gått i ett på jobb. Alle 3 butikker + nettbutikk har salg, nyhetene strømmer inn i butikken. Fashion week i København er neste uke, showroom i Oslo skal klargjøres til moteuka, nettbutikk skal opparbeides i Nederland, Sverige og Danmark. Vi flytter lager fra Karl Johan og nærmere «hjemme» så alt blir lettere når babyene kommer. Ingenting blir viktigere enn å forberede oss på det som kommer, er vi godt forberedt kommer dette til å gå veldig bra.

Her får dere en smakebit på hva vi har jobbet med i det siste. Lookbook for FW2016 er ferdigstilt og nå i trykken.

Skjermbilde 2016-01-24 kl. 21.27.09 Skjermbilde 2016-01-24 kl. 21.27.17 Skjermbilde 2016-01-24 kl. 21.27.33 Skjermbilde 2016-01-24 kl. 21.27.52

Ønsker dere en fin kveld og en strålende uke! Nå skal jeg fortsette å lese litt før jeg går i seng.

//Natalie

 

 

1. Januar 2016

Jeg har vel ikke eller tror på nyttårsforsetter. Men dette er allikevel en fin tid til å reflektere over året som har gått, motivere seg selv og sette seg nye mål i året som kommer.

Mine mål i 2016

– Glede meg mer over de små tingene i hverdagen. At jeg er frisk, har dekket alle grunnleggende behov og mer til, en jobb jeg elsker, familie og venner som bryr seg om meg og ikke minst en liten gutt på vei. 

– Gjøre mer for å glede andre. Vise de rundt meg at jeg setter pris på dem!

– Gi 110% på jobb. Og bidra så mye jeg kan både under arbeidsdagen og på kveldstid. Skape vekst og nye muligheter for Kouture.

– Gi mer ansvar til personalet og ta innover meg nye roller på arbeidsplassen. Administrative oppgaver, Internett og utvikling er blitt tre av mine viktigste felt. 

– trening gir meg overskudd, jeg ønsker å få til 3 økter i uken samt 1-3 yoga timer der man virkelig kobler av.

– spise sunnere, feks mer fisk og mindre tomme karbohydrater. Nå har jeg også et barn i magen jeg må tenke på. Frukt og grønt hver dag! 

  
….sitter på flyet til Dubai og skriver ned disse tanker. Dette blir en fin uke der jeg får tid til å lade opp batteriet og starte 2016 på den beste måten. Først når jeg drar bort har jeg lettere for å reflektere over livet mitt og hverdagen hjemme ❤️

//Natalie 

«The biggest risk is not taking any risk»

_MG_2658-Edit-2

Hva er målet ditt? Hvor vil du være om 3 år? 5 år? 10 år? Når jeg ser tilbake på utviklingen vi har hatt med Kouture så ser jeg sannheten i at «alle må starte et sted», jeg ser bilder av den gamle lille butikken, av klærne vi solgte (moten har endret seg myyye) og av meg og min partner i ulike avisartikkler. Finansavisen 2011: Vi var så stolt over å omsette for 250.000,- på 3 mnd… Nå kan vi ha denne omsettningen på en dag…

Hver mnd setter vi oss nye mål, hver uke er nøye planlagt og jeg stiller meg daglig spørsmål som: Hva kan jeg gjøre for å få Kouture til å vokse, hvor skal jeg ha fokus, hva vil kundene ha, hvordan kan jeg bidra til økt trivsel på jobb osv. Service og salg går hånd i hånd og jeg er nok usedvanlig opptatt over å ha fornøyde kunder. For meg betyr kunden alt, dere som kunder har gjort oss til det vi er i dag. Takk.

Et av våre mål denne høsten var å gå online i Skandinavia med Kouture, å bygge merkevaren opp på samme måte som vi startet i Norge for 4 år siden, det har vi nå lykkes med! Kouture finnes nå i Sverige, Danmark og Nederland – Hvor gøy er ikke det??? Jeg er super stolt og jeg vet igjen at dette kun er starten på et nytt kapittel, dette er enda et bevis på det å sette seg klare mål, ta sjanser og jobbe effektivt lønner seg! I tiden framover kommer vi til å jobbe mye i butikkene, det er på gulvet med kundene jeg elsker å være. Vi har også utviklet hele kolleksjonen for FW2016 (fall/vinter), lookbook er klar om ca 3-4 uker, gleder meg til å vise dere.

Nå er arbeidsdagen snart over og jeg skal pakke til en langweekend i Bergen ❤

P.S Imorgen 19.11.15 har vi nattåpent på Kouture Kløverhuset, med -20% på ALT i butikken!!! Håper å se dere 🙂

God kveld!

//Natalie

Lykke på havet! 


Elsker dagene her på Ibiza! På fredag startet vi dagen med jobb, alle budsjetter for det danske selskap ble laget og gjennomgått. Deretter var det klart for en ettermiddag på båt. Å ha båt her på Ibiza er fantastisk. Vår venn Carsten Mikkelsen eier et selskap som heter Smartcharter Ibiza, her kan man leie båter for noen timer eller for dager. Jeg elsker å være på båt, det gir meg en følelse av frihet som ikke kan beskrives. Å føle vinden i håret, at båten nesten flyr på havet, man føler seg så fri, ingen pc, ingen tlf. Jeg finner den ekstra lykken på havet, jeg setter pris på alt jeg har, jeg motiverer meg selv til å bli bedre, jeg lever i nået samtidig som jeg tenker på framtiden. Frihet!

Skjermbilde 2015-07-16 kl. 00.22.19

Ønsker dere en fin søndag!

//Natalie

 

Deilig å være tilbake! IBIZA!

  
  
  
  
I går dro vi fra en weekend i Barcelona til Ibiza. Her bor vi i huset til Jake`s partner, vi blir her i 17 dager så her blir det tid til både jobb og ferie. Elsker Ibiza!! Vi drar hit hvert år, opptil flere ganger. Blir så inspirert av å være her…Stedet gir meg energi til å bli bedre, jobbe hardere og levet livet mer. Ibiza anbefales på det sterkeste! Til dere som er glad i fest eller til dere som vil ta livet med ro, ibiza byr på alt. I dag har vi hatt en ren jobb dag. Vi jobber med utviklingen i Kouture Danmark, nå venter vi på en fotograf som kommer hit. Senere i uken lager vi en kjempe fotoshoot for Kouture her nede, gleder meg!

Min favorittlåt akkurat nå ❤ Nyt!

– Nå avsluttes dagen med middag i gamlebyen 🙂

//Natalie